前交叉韧带损伤、内侧半月板撕裂和关节积液需要综合治疗。首先，需要减少膝盖的负担，避免剧烈运动和长时间站立。其次，可以使用一些药物来缓解疼痛和消炎。最后，物理治疗如热敷、按摩和理疗也非常重要。

我们推荐使用一款专门针对这类问题的药膏和凝胶。凝胶可以涂抹在疼痛的部位，每天1~2次。药膏则可以贴在疼痛的部位，帮助缓解疼痛和消炎。请注意，使用前应先清洁皮肤，并按照说明书上的用法使用。

这款药膏和凝胶的主要成分是中草药和抗炎药物，能够有效地缓解前交叉韧带损伤、内侧半月板撕裂和关节积液引起的疼痛和不适。同时，它们也能促进局部血液循环，帮助加速康复。

我们建议您选择包含药膏和凝胶的套餐，这样可以同时解决疼痛和消炎问题。具体的使用方法和注意事项都在产品说明书中。