专业擅长:擅长儿童营养保健、孕期营养、科学减重、慢病人群营养干预(糖尿病、高血压等)维生素缺乏、营养缺乏、钙缺乏
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
我有一个2岁1个月的宝宝,想咨询关于钙和DHA的补充问题。宝宝是否有缺钙的迹象?
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朱峪诺医生
缺钙的常见症状包括不易入睡、容易夜惊、多汗、枕秃、烦躁不安、出牙晚、学步延迟、阵发性腹痛、偏食或厌食、指关节明显较大或瘦小无力、方颅、指甲灰白或有白痕,严重时四肢没有力量。请问宝宝是否有这些症状?
患者
宝宝没有这些症状,平时也没有特别的不适。那么日常补充钙和DHA的方法是什么?
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朱峪诺医生
如果宝宝没有缺钙症状,日常补充可以每年2-3次,每次2-3个月左右。对于乳钙的补充,建议每天一次,晚上睡前一小时左右服用两粒。DHA的补充则可以每天一次,早餐后服用一粒。
患者
明白了,乳钙和DHA的补充时间和方法都清楚了。请问这两种营养素需要补充到什么时候?
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朱峪诺医生
DHA的补充可以长期或间断性进行,而钙的补充则可以每年春秋季各一次。这样可以帮助宝宝更好地吸收和利用这些营养素。
患者
好的,非常感谢您的详细解答和建议。
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