每天一颗，随餐或餐后温水吞服即可。这种产品主要针对关节软骨的营养补充，帮助缓解关节疼痛和改善关节功能。

这款产品只含有氨糖成分，主要用于日常关节保健和预防关节退化。相比之下，关节修复的产品通常会包含更多的成分，如硫铵软骨素、鱼油等，旨在修复受损的关节软骨和促进关节再生。

我们有多种氨糖产品可供选择，包括不同剂型和配方的产品。具体的选择需要根据您的个人情况和需求来确定。