过敏性鼻炎是可以使用盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂的，通常对症状有较好的缓解效果。

使用前请确保没有过敏史和用药禁忌。使用方法是外用，一日2次，喷鼻时避免后仰，使用后至少几分钟内不要擤鼻涕。同时，避免饮酒和在服药期间驾车或操作机器。

除了用药，日常护理也很重要。多吃新鲜水果、蔬菜和富含蛋白质的食物，避免生冷和易过敏的食物，注意保暖和规律作息，适当锻炼可以帮助提高免疫力。