这种情况可能是由多种因素引起的，包括外源性和内源性。外源性黄染通常是由于食物、饮料或吸烟等习惯造成的，可以通过使用牙齿美白产品或洗牙来改善。内源性黄染则需要到医院进行专业治疗。请问你有没有尝试过任何美白产品？

洗牙是一种非常有效的方法，可以去除表面的牙渍和黄染。对于外源性黄染，洗牙后配合正确的口腔护理和生活习惯，可以长期保持口腔健康。内源性黄染需要根据具体情况进行治疗，可能包括药物治疗或其他专业手段。