根据您提供的信息，胃食管反流的可能性较大。建议使用铝碳酸镁咀嚼片和猴头菌提取物颗粒。同时，注意饮食节制，避免刺激性食物和饮料，选择营养丰富的食物，定时进餐，细嚼慢咽，避免过饥过饱。

气血不足和缺钾都可能导致这些症状。针对气血不足，建议使用益气生血口服液。对于缺钾，需要去当地医院进行详细检查和治疗。请注意，线上不能提供缺钾的具体用药建议。

根据您描述的症状，气血不足的可能性更大。建议先使用益气生血口服液，至于怕热还是怕冷，需要进一步的诊断。