乳腺结节需要根据具体情况进行治疗。首先，建议您去医院做进一步检查，确定结节的性质和大小。对于良性的结节，可以通过外用贴片、改善生活习惯等方式进行治疗。外用贴片可以帮助改善局部血液循环，缓解不适感。同时，保持良好的心态，定期进行乳腺自检和专业检查也是非常重要的。

使用外用贴片时，需要清洁皮肤，取出膏贴，揭开离型纸，然后将膏贴贴于乳房下侧或结节位置。每日使用1片，贴敷8小时。一般情况下，3~5盒为一个疗程，建议先试用3盒观察效果。