首先，感谢您提供的基本信息。对于您的耳鸣和脑鸣症状，可能与血液循环不良有关。

耳聋左慈丸和银杏叶提取物都是常用的中药来改善耳鸣和脑鸣。同时，建议您注意饮食和生活习惯，避免刺激性食物和过度劳累。

耳聋左慈丸口服，一次8丸，一日3次。银杏叶提取物口服，每日2次，每次1片，餐时服用。用药期间，注意清淡饮食，合理运动，忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。如有不适，请及时就诊。