这些症状可能是肾阳虚引起的。肾阳虚多表现为畏寒肢冷、身体发沉、腰膝酸痛、性功能减退等。需要区分肾阴虚和肾阳虚，才能合理用药。

如果症状相符，可以尝试使用补肾类药物。但请注意，肾阳虚和肾阴虚的用药不同。建议先短期服用，观察效果。同时，避免食用萝卜、绿豆、浓茶等解药食物，保持规律的生活习惯，少食辛辣、油腻和寒凉的食物，少熬夜，忌烟酒，适度控制夫妻生活。

一般来说，补肾类药物的疗程为1-3个月，甚至6个月以上。建议您先服用2周，观察效果。用药期间请遵循医嘱，不要漏服或减量。可以用淡盐水送服，提高药效。

用药期间要注意四点：不要吃萝卜等解药食物；饭前半小时服用，保持规律；用淡盐水送服；少食辛辣、油腻和寒凉的食物，少熬夜，忌烟酒，适度控制夫妻生活。