在没有医生建议的情况下，不推荐自行补钙。首先，需要了解结石的成因和类型。有些结石可能与钙摄入过多有关，而有些则可能是由于其他原因。只有在医生的指导下，才能确定是否需要补钙以及如何安全地补钙。

如果医生认为你需要补钙，他们通常会建议你进行血液检查等，以确定你的身体是否真的缺乏钙。然后，根据检查结果和你的具体情况，医生会给出相应的补钙方案。请务必遵循医生的指示，避免盲目用药。

在用药前，详细阅读药品说明书，了解可能的副作用和禁忌症。如果你有任何不适或疑问，及时向医生反馈。同时，注意保持良好的生活习惯，例如适量运动、均衡饮食等，这对预防和治疗结石都有帮助。