紫外线过敏是一种常见的皮肤问题，可能会导致皮肤发红、瘙痒、甚至脱皮。考虑到您的症状，建议使用复方薄荷软膏进行治疗。

根据您提供的信息，复方薄荷软膏是适合您的。它可以有效缓解皮肤不适，促进皮肤恢复。同时，为了加速康复，建议您注意饮食清淡，多喝温开水，避免辛辣、生冷、油腻的食物，保证充足的休息。

在使用药品前，请务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后再使用。如果在用药过程中出现任何不适，应立即停止使用并就医。