肩膀扭伤可以用药，但需要在医生指导下使用。为了确保用药安全，请问您是否有特殊情况，例如是儿童、孕妇、哺乳期等？是否有其他慢性病史、肝肾功能异常或过敏反应？

了解了您的基本情况和病情描述。初步判断，您可以使用云南白药气雾进行外用治疗。请注意用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后再使用。

在用药期间，建议您饮食清淡，避免辛辣、油腻的食物。同时，保持良好的休息和避免剧烈运动，以促进肩膀的恢复。