头晕恶心可能是多种原因引起的，包括但不限于贫血、低血压、内耳问题、中枢神经系统疾病等。为了更好地帮助您，需要了解一些基本信息。请问您有没有特殊的身体状态，例如孕妇、哺乳期、过敏史、肝肾功能异常等？

了解。请问您有没有其他伴随症状，例如视力模糊、耳鸣、心悸、胸闷等？

好的。考虑到您没有其他明显症状，可能是因为缺乏休息或营养不良导致的。建议您多休息，均衡饮食，适当增加水分和盐分摄入。同时，避免过度劳累和长时间站立。

如果症状持续或加重，建议您去医院做进一步检查，以排除其他潜在的健康问题。