戒烟过程中可能会出现一些不适症状，如烦躁、抑郁、失眠等。请问您有无过敏史或其他慢性疾病？

好的，根据您的年龄和情况，建议使用尼古丁替代疗法。请详细阅读说明书，排除禁忌后按医嘱使用。

首先，启动装的用法是前3天每天1片，接下来4天每天2片。第二周开始，每天2次1mg。第三周至治疗结束，每天2次1mg。整个治疗周期为12周。同时，注意保持良好的心态，多进行户外活动和深呼吸练习。

在用药过程中，可能会出现心率下降、食欲增加等副作用。如果有不适，及时就诊。