首先，孕期牙龈肿痛出血是常见的现象，主要由于激素水平的变化和口腔卫生不佳引起的。对于这种情况，选择一款温和、不含氟的牙膏是比较安全的。

如果这款牙膏是专门为孕妇设计的，且不含氟和其他有害成分，那么它应该是可以使用的。同时，孕期也需要注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持良好的口腔卫生习惯。

除了用药外，孕妇在日常生活中也要避免食用过硬或过热的食物，定期刷牙和使用牙线，减少对牙龈的刺激。另外，建议您去看一下口腔科医生，进行专业的检查和治疗。