对于风湿，氨糖软骨素可以帮助改善关节不适情况。它包含5种营养成分，适合日常养护关节，包括骨折、关节老化、关节酸软、关节咔咔响等。

金氨和蓝氨的成分相同，都是中西复合配方，添加草本营养骨碎补，整体改善骨骼和关节不适情况。红氨糖则是成分升级版，特别添加鸡软骨提取物，补充软骨营养，适合加强关节养护，尤其是日常运动量大、骨骼韧性差、关节受损或疼痛的成人。

如果老人有疼痛的情况，红氨糖更适合一些。它可以帮助改善关节不适，增加骨密度。同时，需要注意的是这款产品不是药品，仅有辅助保健作用。