首先，恭喜您怀孕！在孕期，需要特别注意饮食和营养的摄入。关于您提到的保健品，能否告诉我它的具体成分和功效？

了解了。一般来说，孕妇在服用任何药物或保健品之前都应该先咨询医生或营养师。虽然这个保健品的成分看起来比较安全，但我们仍然不能确定它对胎儿的影响。因此，不建议孕期服用。

孕期的营养补充主要通过均衡饮食来实现。您可以多吃一些富含蛋白质、铁、钙和叶酸的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品、绿叶蔬菜和全谷类食物。如果需要额外的营养补充，建议选择专门针对孕妇的产品，并在医生或营养师的指导下使用。同时，保持适当的运动和休息也非常重要。