乳糖不耐受是由于宝宝体内乳糖酶分泌不足，导致无法完全消化母乳或牛乳中的乳糖而引起的非感染性腹泻。你的宝宝有多个典型症状，包括腹泻、奶瓣、屁多等，确实需要考虑是否存在乳糖不耐受的情况。

乳糖酶的使用方法是每餐前0-10分钟直接滴在宝宝口中或奶粉里，初期可以稀释后服用。一般来说，3-7天就能看到改善，改善后再服用2-3天即可停止。

乳糖酶没有副作用，主要成分是乳糖酶。它可以帮助宝宝更好地消化乳糖，缓解乳糖不耐受的症状。