专业擅长：孕妇营养餐搭配.幼儿营养膳食.青少年生长发育营养搭配.老年人健康饮食管理.有多年临床经验！
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患者
患者信息
患者：
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主诉：
患者
张琳医生
膳食营养补充剂通常可以长期服用，但也可以根据个人情况设定2到3个月的调理周期。
患者
张琳医生
如果你不缺钙，可以在日常补充中持续吃三个月，然后暂停一个月再继续。
患者
张琳医生
是的，膳食营养补充剂和氨糖软骨素可以同时搭配服用，以达到更好的效果。
患者
张琳医生
老年人因为骨质疏松等问题，建议长期服用膳食营养补充剂。
患者
张琳医生
晚上吃膳食营养补充剂对睡眠有好处，但为了更好吸收，建议分开吃。
患者
张琳医生
你可以在晚上睡前和早饭后各吃一粒氨糖和一粒钙尔奇。