这种情况可能是由于神经衰弱引起的。请问您的年龄和性别？

了解。针对您的症状，建议您口服中药滋补强壮剂，每次10毫升，一天两次。同时，保持良好的生活习惯也很重要。

这种中药可以帮助改善失眠多梦、心神不安等症状，适用于身体虚弱、神经衰弱、头痛眩晕等情况。

在用药期间，需要注意排除过敏和用药禁忌。如果有任何不适，及时就医。另外，睡前可以喝杯牛奶或洗个热水澡，避免看激烈的电视节目或做容易兴奋的事情。