了解。首先，腰椎老化可能会导致不适感。请问您有多久的症状了？是否伴随着头晕或头痛？

明白。考虑到您的病情，建议您使用颈通颗粒和腺苷钴胺片进行治疗。请注意用药安全，排除过敏和禁忌症后再服用。同时，保持良好的生活习惯也非常重要。例如，避免久坐，坐姿时背部挺直，少看手机、电脑和电视。

好的，除了用药外，生活姿势的调整也能帮助缓解症状。另外，颈通颗粒可以继续使用。