专业擅长:减肥,补钙,补硒,瘦身减肥,增肥增重,营养不良,缺锌,缺铁,单纯性肥胖,低体重,脂肪堆积,营养性贫血,更年期肥胖,孕期营养,慢性代谢性疾病的营养干预,化疗提高营养,体重减轻,代谢障碍,维生素D缺乏,营养缺乏,钙缺乏,严重营养不良,偏食。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
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患者
您好,我想了解一下老年人是否需要日常补充辅酶Q10?
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张晶医生
辅酶Q10在人体内有着重要的作用,特别是对于老年人来说。它可以帮助维持心脏健康,改善心肌功能,减少心脏疾病的风险。
患者
我听说有两种类型的辅酶Q10,分别是还原型和氧化型。哪种更适合老年人?
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张晶医生
还原型的辅酶Q10在体内能直接被吸收,效果更好。老年人可以选择还原型的辅酶Q10进行日常补充。
患者
我该如何选择合适的辅酶Q10产品?有没有性价比高的推荐?
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张晶医生
如果您追求性价比高的产品,可以选择京东京造的辅酶Q10。如果您想追求更高端的效果,可以选择还原型的辅酶Q10。
患者
我应该如何服用辅酶Q10?有没有什么需要注意的地方?
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张晶医生
在服用辅酶Q10时,建议遵循产品说明书的指导。同时,老年人在日常生活中也需要注意均衡饮食,适量运动,保持良好的心态。