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袁书文
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：婴幼儿营养健康，孕产妇保健营养，肥胖人群的健康调理，老年人保健养生，糖尿病人的健康指导
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患者
我最近经常头晕，血压也升高了，想请教一下。
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袁书文医生
根据您提供的信息，可能是由于生活压力大或不良的生活习惯引起的。请问您有没有其他症状？
患者
我偶尔会有心悸和乏力感，需要吃药吗？
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袁书文医生
是的，高血压需要通过药物来控制。建议您每天早晚餐后各服用一粒降压药。
患者
好的，谢谢医生。还有什么生活建议吗？
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袁书文医生
除了按时服药外，高血压患者还应该注意饮食，减少盐分和油腻食物的摄入，多吃蔬菜水果。同时，适当的运动和放松也非常重要。
患者
明白了，非常感谢您的建议。
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