好的，首先确认您没有过敏史、肝肾功能异常等特殊情况。对于肾虚，可以考虑使用通用名为补肾丸的中药。

一个疗程通常是4周，建议您购买4盒。每次口服20粒，一日2次。请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。

在服用补肾丸期间，需要注意饮食营养均衡，避免暴饮暴食和憋尿。同时，戒烟戒酒，忌食辛辣刺激的食物，多食黑豆、木耳、黑芝麻等黑色食物。充足睡眠，适当锻炼也很重要。

补肾丸是一种中药，主要成分包括多种草本植物。它可以帮助改善肾虚引起的症状。