阿维A胶囊主要用于治疗银屑病和其他角化性皮肤病。初始剂量为每天30mg（3粒），与主餐一起服用。根据效果和耐受性，剂量可能会调整。请注意，阿维A胶囊不建议长期使用，可能会引起累积毒性。

阿维A胶囊的正确用法是每日一次，一次三粒，应与主餐一起服用。开始治疗通常从30mg开始，根据效果和耐受性可能会调整剂量。如果效果不佳，剂量可逐渐增加到75mg，有效后维持剂量通常在25mg到50mg之间。请确保按照医嘱使用，并注意药品的禁忌事项。

在治疗期间，建议避免吃辛辣、油腻、刺激食物，包括牛羊肉、辣椒，并且避免饮酒、吸烟，少吃香菜、韭菜等辛辣刺激的食物。同时，定期复查，监测副作用。

一个月的用药不算长期。但是，阿维A胶囊可能引起累积毒性，需要定期复查，监测副作用。