耳朵真菌感染是一种常见的耳部疾病，可能与环境、个人卫生习惯有关。建议您首先保持耳部清洁和干燥，避免使用耳塞、耳机等可能引起感染的物品。同时，可以尝试使用一些通用名的抗真菌药物来改善症状。

每个人的体质和情况不同，治疗效果也会有所差异。除了药物治疗外，改善生活习惯也非常重要。例如，避免长时间接触水，定期更换耳塞、耳机等物品，保持良好的睡眠和饮食习惯。这些都有助于预防和治疗耳朵真菌感染。

在选择药物时，应根据医生的建议和自己的实际情况来决定。一般来说，抗真菌药物是首选，但具体的用法和用量需要在医生的指导下进行。同时，注意不要滥用抗生素，因为它们对真菌感染无效，反而可能破坏耳部的正常菌群。

除了上述的生活习惯改善外，还可以加强免疫力，例如适当锻炼、补充维生素等。另外，定期复查和清洁耳朵也是非常重要的。