了解，早熟和生长迟缓可能与钙和维生素D的缺乏有关。请问您平时有没有补充这两种营养素？

这些药物和营养素都有助于促进生长发育，但需要根据具体情况调整用量和用药方案。对于您的情况，建议口服0.5mg的钙和维生素D补充剂（1片）。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

除了用药，平时也可以多摄入富含钙和维生素D的食物，例如虾皮、牛奶、豆腐、菠菜、油菜、骨头汤、鸡蛋和各种海产品等。同时，保持良好的作息和适量的运动也很重要。

如果在用药过程中出现任何不适，应及时就诊。另外，定期复查以评估治疗效果和调整用药方案。