了解，关节无力可能与年龄、营养不良或其他健康问题有关。首先，建议您补充氨糖来改善关节健康。

是的，维生素D可以帮助促进钙的吸收，进一步支持关节健康。请注意，使用任何药物前都应咨询医生。