腹部肥胖可能与多种因素有关，包括遗传、生活习惯、饮食等。首先，我们需要了解你的具体情况。请问你平时的饮食习惯和运动量如何？

那么，建议你从改变饮食和增加运动开始。多吃蔬菜、水果和全谷类食物，避免高糖、高脂肪的食物。同时，适当增加有氧运动和力量训练的频率和强度。

在减肥过程中，药物并不是唯一的选择。正确的饮食和运动是最重要的。当然，如果你需要额外的帮助，可以考虑使用一些辅助减肥的药物。但是，使用药物前请务必咨询专业医生。

我们有多种减肥药物可供选择，例如奥利司他和西布曲明。但是，具体的用药方案需要根据你的身体状况和医生的建议来确定。