乳牙生长在4~10个月是正常的，9个月不长牙也可能是正常现象。翻来覆去可能与其他因素有关，例如宝宝的发育、环境等。补钙可以帮助宝宝的牙齿和骨骼发育，建议使用小儿碳酸钙D3颗粒口服。

在宝宝没有特殊情况下，补钙和维生素AD是可以同时进行的。维生素AD滴剂可以促进钙的吸收，两者结合使用有助于宝宝的健康成长。

为了确保用药安全，建议在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，注意宝宝的饮食搭配、户外活动和睡眠质量，这些都有助于宝宝的矿物质吸收和利用。