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患者
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患者
我最近喝的补铁产品总有铁锈的味道,很不舒服。不知道是不是正常现象?
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范庆年医生
这种情况在补铁产品中是比较常见的,主要是由于铁元素的存在。您可以尝试在服用时搭配一些富含维生素C的食物,例如柑橘类水果,来帮助吸收和减少铁锈味道。同时,保持良好的口腔卫生也很重要。
患者
我担心这会影响我的健康,应该怎么办?
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范庆年医生
一般来说,铁锈味道并不会对健康产生负面影响。但如果您感到非常不适,可以考虑更换其他品牌或类型的补铁产品。另外,建议您定期检查血红蛋白和铁含量,以确保补铁效果。
患者
好的,谢谢医生的建议。那么我还需要注意些什么?
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范庆年医生
除了以上提到的,平时也要注意均衡饮食,多摄入富含铁的食物,如红肉、绿叶蔬菜等。避免与咖啡、茶等含鞣酸的饮料同时服用,会影响铁的吸收。