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患者
患者信息
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主诉：
患者
周元友医生
根据您的描述，可能是由于生活习惯不良引起的失眠，并伴随着头疼和头晕。首先，建议您改善日常生活习惯，避免接触兴奋性物质和饮酒，规律进行适度的体育锻炼。
周元友医生
可以尝试使用口服液来缓解症状。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果用药1周后无效或疗效不佳，建议您去医院就诊。
患者
周元友医生
这个口服液的副作用相对较小，但如果出现任何不适，应立即停止使用并就医。同时，注意保持良好的心态和作息规律，避免过度依赖药物。
患者
周元友医生
请按照说明书上的用法用量来使用，切勿超量或长期使用。如有疑问，可以随时联系我们。
患者
周元友医生
除了用药，改善睡眠环境，保持安静、舒适和黑暗的睡眠环境也很重要。另外，尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，可能会有所帮助。