对于宝宝的湿疹和汗疹，首先要注意保持皮肤清洁和干燥。可以使用炉甘石洗剂和糠酸莫米松乳膏来治疗，但要避免使用激素类药物过于频繁，以免引起色素沉淀。

炉甘石洗剂和糠酸莫米松乳膏都是外用药物，炉甘石洗剂每天使用2次，糠酸莫米松乳膏则可以在破溃处使用。使用时请避免接触眼睛和其他黏膜，过敏体质者慎用。同时，少吃辛辣刺激的食物，保持良好的生活习惯。

除了药物治疗，宝宝的湿疹和汗疹也可以通过调整环境和饮食来改善。保持室内通风，穿着透气的衣服，多喝水，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。