首先，感谢您提供的信息。对于长期存在的鼻炎和新出现的咽炎，我们需要综合考虑。修正通窍鼻炎片可能对您的症状不够有效。请问您有没有其他慢性疾病、过敏史或肝肾功能异常？

了解了。针对您的症状，建议您可以尝试使用一些通用名为抗组胺药物和鼻用皮质类固醇的药品。同时，为了更好地控制症状，需要注意以下几点：清淡饮食，合理运动，避免吸烟、饮酒及辛辣、生冷、油腻食物。保持充足的睡眠和愉快的心情。

在用药前，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌。遵循医嘱使用药品，若出现任何不适，应及时就诊。