这种情况可能是由于坐骨神经受压或损伤引起的。请问您是否有进行过相关的检查或治疗？

坐骨神经疼痛可以通过多种方式进行治疗，包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。喷剂凝胶可能有助于缓解疼痛，但最好结合其他治疗方法使用。同时，保持良好的坐姿和进行适当的运动也很重要。

使用喷剂凝胶时，应按照说明书指导，直接喷洒在疼痛部位。避免长时间保持同一姿势，尤其是坐着时。可以尝试进行一些针对性的伸展运动来缓解症状。