首先，需要确认您是否有医生的处方和指导。这个药物主要用于麻醉，但也有一些临床数据显示它可以用于治疗早泄。使用时，轻轻挤压塑料瓶底部，注出凝胶。先涂少量凝胶于尿道外口，约1分钟后，将管头插入尿道外口，按需要剂量缓缓注入尿道。男性病人同时按摩尿道球部3-5分钟后再次注入。

如果医生已经给您开了处方，那么您可以遵照医嘱使用。请注意，盐酸利多卡因凝胶并不是一线用药，为了您的用药安全，建议您在使用过程中密切关注身体反应，并遵循医生的建议。同时，注意饮食调理，保持营养均衡，避免偏食和生冷食物；适当锻炼，劳逸结合，避免熬夜；并善于自我解压，放松心态，愉悦生活。