您的描述听起来像是过敏性牙齿的症状。这种情况通常由牙齿本身的敏感性或口腔内的过敏反应引起。

是的，使用专效抗过敏牙膏可以帮助减轻过敏性牙齿的症状。这种牙膏含有成分可以阻止神经末梢的刺激，从而减少疼痛感。

我可以向您推荐一款专效抗过敏牙膏，这款牙膏的反馈效果非常好。您可以通过护士提供的链接购买，享受医护人员通道优先发货的服务。

除了使用专效抗过敏牙膏外，您还可以尝试改变一些生活习惯来减轻症状。例如，避免食用过冷或过热的食物和饮料，使用软毛牙刷轻柔刷牙，定期到口腔专科医院进行检查和清洁。