专业擅长：擅长母婴、儿童青少年的营管理。如孕期铁、叶酸、碘等关键营养素的补充；孕期合理体重管理；产后营养食谱；产后减肥等；婴幼儿食物选择、辅食添加的问题；儿童青少年缺钙、缺铁、缺锌、缺维生素D、缺维生素等营养不良问题；儿童挑食、偏食等。
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执业证书：1105******84
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患者
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主诉：
患者
吴晓红医生
熬夜和饮酒会对肝脏和免疫系统造成负面影响。建议增加维生素C、B族维生素、镁、Omega-3脂肪酸和高质量蛋白质的摄入。这些营养素可以通过食物获取，但如果三餐摄入不规律或不均衡，可以考虑膳食补充剂。
患者
吴晓红医生
根据你的情况，推荐多种复合维生素和矿物质、护肝类膳食补充剂、鱼油、维生素B族和蛋白粉。前三个可以日常常规补充，后两个可以根据饮食情况间歇性补充。