专业擅长：国家认证的中、西执业药师，毕业后一直从事医药相关工作，积累了丰富的用药经验，擅长多种常见病的用药指导，尤其是呼吸内科、消化内科、妇科、男科、五官科、儿科等科室的用药，指导患者安全、合理、有效的用药！
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执业证书：1105******84
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玉代东医生
根据您的描述，可能是膝关节炎引起的。首先，需要避免剧烈运动，尤其是对膝盖的冲击较大的活动。同时，建议您使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。请注意，使用药物前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。
患者
玉代东医生
常用的NSAIDs包括布洛芬、阿司匹林等。使用这些药物时，应注意剂量和频率，避免长期或过量使用。另外，平时可以进行一些低强度的运动，如散步、游泳等，来增强膝盖周围的肌肉，减少关节的负担。