首先，乌鸡白凤丸主要用于补益气血，适合气血虚弱的人群。对于你的情况，可以将一丸中的小颗粒全部倒入鸡汤中炖煮。请注意，14克的乌鸡白凤丸每次只需使用一丸即可。

余仁生牌的乌鸡白凤丸是6樽的包装，每樽14克。使用时，可以直接将一樽的颗粒倒入鸡汤中炖煮。需要注意的是，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如果出现任何不适，应及时就诊。

生活注意事项：用药期间应清淡饮食，避免熬夜。忌食生冷辛辣、油腻食物。