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王增林
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长不同年龄段健康管理
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执业证书：1105******84
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患者
我有地中海贫血，想知道平时可以吃什么？
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王增林医生
地中海贫血是一种遗传性疾病，通常不建议患者食用富含铁的食物。因为铁不能改善地中海贫血的症状。
患者
那我该如何补充营养？医生有没有推荐的食物或药物？
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王增林医生
如果你的医生建议你补充铁，那么可能是因为你同时存在缺铁性贫血。这种情况下，铁补充可能会有所帮助。但请注意，铁补充不能治疗地中海贫血本身。
患者
我最近检查出缺铁，医生说要补充铁。请问我可以吃些什么来帮助恢复？
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王增林医生
对于缺铁性贫血，建议多食用富含铁的食物，如红肉、绿叶蔬菜和干果等。同时，维生素C也能帮助身体更好地吸收铁。
患者
除了饮食上的调整，还有其他需要注意的地方吗？
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王增林医生
除了饮食，定期检查和遵循医生的治疗方案也非常重要。同时，保持良好的生活习惯和充足的休息也能帮助你更好地管理地中海贫血。
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