这种情况可能是由于牙龈退缩导致的。建议你到医院进行专业的洗牙治疗，并且在日常生活中注意口腔卫生，定期刷牙和使用牙线。

电动牙刷可以帮助清洁牙齿，但无法去除已经形成的牙结石。至于牙膏，市面上有很多种类，选择一款适合自己的即可。更重要的是要养成良好的口腔卫生习惯，定期检查和清洁牙齿。