叶黄素可以保护视网膜、促进视网膜发育，预防近视、改善视觉敏悦度、缓解眼睛干涩疲劳、视物模糊、眼胀、眼痛、畏光,增强视力、抗蓝光、减少自由基伤害，护眼明目等辅助作用。

虽然叶黄素是一种天然的黄色素，具有较好的抗氧化和保护视力的作用，但长期摄入可能会对身体产生一定影响。首先，叶黄素作为保健品，其成分中可能含有其他营养成分，单一营养素超量的情况下长期摄入可能导致高钙血症、高铁血红蛋白血症等问题；其次，使用者的体质、年龄等因素也可能影响叶黄素的作用和安全性。