首先，需要确认是否有其他特殊情况，如慢性疾病、过敏史等。然后，根据您的年龄和症状，建议使用蒙脱石散来缓解腹泻。

在治疗期间，避免油腻和生冷食物，多补充水分以防脱水。同时，详细阅读药品说明书，排除过敏和禁忌后按医嘱用药。如有不适，及时就诊。