消化不良在婴幼儿中较为常见，可能与肠道菌群失衡有关。合生元奶味益生菌粉是一种有效的改善措施，它可以帮助宝宝肠道产生有机酸和消化酶，促进肠道蠕动，提高消化吸收能力。同时，它还具有双向调节作用，既能改善拉肚子也能缓解便秘。

是的，需要冲水。对于6个月及以上的宝宝，每天早晚各一次，一次一小袋，使用37度以下的温水冲泡。最好在宝宝饭后喂养，水量控制在10-15毫升之间。也可以将益生菌粉添加到宝宝的食物中，但要注意食物温度不要过高，以免破坏益生菌的活性。