专业擅长：擅长对于婴儿湿疹口水疹，腹胀，小儿感冒鼻塞，消化不良，营养不良，缺钙，缺铁性贫血，母乳营养，人工喂养，孕妇营养，中老年营养，脂肪堆积，缺硒，肥胖，低体重，还有一些妇科常见的疾病等比较专业。
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执业证书：1105******84
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患者
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患者
赵海宁医生
脱发可能与多种因素有关，包括营养不良、压力过大、内分泌失调等。B族维生素中，维生素B6和维生素B7都对头发健康有帮助。
患者
赵海宁医生
这款产品是食品保健级别的，安全无副作用。它可以作为日常保健品使用，但不能代替药物治疗。
患者
赵海宁医生
B族维生素可以改善这些问题，特别是维生素B6和维生素B7。维生素B6有助于改善经常熬夜上火、助睡眠、掉头发、头油、贫血、反复性口腔溃疡、口臭等问题。
赵海宁医生
维生素B7（生物素）有助于维持皮肤和头发的健康，缓解脚气、手脚脱皮、工作压力大易疲劳、皮肤干燥粗糙、出油长痘肌肤问题，并且可以保护肝脏。
赵海宁医生
建议您在日常生活中注意休息，避免熬夜，保持良好的作息习惯。同时，合理膳食，多摄入富含B族维生素的食物，如全谷类、豆类、坚果、瘦肉等。