黑色素沉着可能是由多种因素引起的，包括紫外线照射、内分泌失调、遗传等。建议您去看专科医生，进行全面的身体检查和评估，以确定最合适的治疗方案。同时，日常生活中也要注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。

目前没有特效药物可以完全治愈黑色素沉着。但是，通过调整生活习惯和使用防晒产品，可以有效地预防和减轻症状。请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用，避免不必要的风险。

外出时，建议采取物理遮盖的方式，如走阴凉地、打遮阳伞、戴宽大的遮阳帽等。对于暴露的皮肤局部，可以涂抹具有防晒作用的产品。同时，定期检查皮肤，及时发现和处理任何异常情况。