为了用药安全，需要简单了解下您的情况。目前有用药治疗了吗？（避免重复用药）

根据您的描述，可能是膝关节炎引起的症状。远红外治疗凝胶可以继续使用，同时我建议口服天麻片和盐酸氨基葡萄糖胶囊。这两种药物有抗炎祛风除湿、舒筋活络、活血止痛的作用，可以减轻肿胀和疼痛。

天麻片和盐酸氨基葡萄糖胶囊都是中成药，具有多种功效。天麻片不仅止疼，还有舒筋活络、活血止痛的作用；盐酸氨基葡萄糖胶囊则可以改善关节软骨的代谢，缓解关节炎症状。

在用药期间，请注意保持患处休息，避免劳累加重病情。饮食要清淡，不喝酒，不要吃油腻、辛辣刺激食物。同时，注意休息，避免过度劳累。