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邢红芹
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：公共营养师是通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康，减少各种慢性病的发生，并通过向全社会全
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好评率99%
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我想了解一下中心粉的使用方法。
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邢红芹医生
中心粉是一种高蛋白低脂肪的营养补充剂，适合在运动后半小时内食用，有助于修复肌肉，缓解肌肉酸痛，促进肌肉生长。
患者
我平时不运动，能否也使用中心粉？
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邢红芹医生
即使不运动，中心粉也可以作为日常营养补充，建议在两餐之间服用一勺。
患者
我对牛奶蛋白过敏，是否可以使用中心粉？
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邢红芹医生
如果您对牛奶蛋白过敏，中心粉可能不适合您。请先进行过敏测试或咨询专业医生。
患者
我想用中心粉来塑形增肌，效果如何？
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邢红芹医生
中心粉富含高质量的蛋白质，可以帮助您在合理的饮食和运动计划下，达到塑形增肌的效果。
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