良性前列腺增生症可以使用他达拉非片进行长期管理，但必须在医生的指导下，定期检查心血管状况。

对于勃起功能障碍，需要先进行线下检查，确定原因后再使用药物。使用他达拉非片时，应遵循医嘱，一周不超过2次。同时，注意休息，避免熬夜，饮食清淡，避免辛辣刺激的食物，加强体育锻炼，增强体质。

如果您已经就医并被建议使用他达拉非片，那么可以在家中使用。但请务必详细阅读说明书，排除过敏和用药禁忌，遵循医嘱使用。如有不适，及时就诊。